Dit is mijn derde en laatste week in de kliniek.
Het echte behandeltraject voor mijn depressie is nog niet gestart. Deze weken zijn slechts bedoeld als cooldownperiode: even bewust afstand nemen van het leven van alledag. Alles tijdelijk loslaten, innerlijke balans en rust hervinden, bezinning en ontspanning. (meer…)
Ook mijn tweede week zit erop.
Volgens planning is het een kopie van de eerste. Rustig aan, wat (bezigheids)therapieën, ontspanning en nog zo wat. Ik verveel me geen moment. Gelukkig heb ik weer de zin en concentratie om iedere dag wat te puzzelen en weer meer te lezen. (meer…)
De eerste week zit erop.
Dagen kabbelen voorbij; alles vooral heel rustig aan. Acclimatiseren, eraan wennen dat ik een tijd niet meer thuis zal zijn. Bezigheidstherapieën, ruimschoots momenten van rust voor ieder die daar behoefte aan heeft. Afstand nemen en even weg van de drukte van alledag. (meer…)
Eindelijk.
Ik krijg de hulp waar ik al zolang om gevraagd heb.
Voor die verdomde chronische depressie. (meer…)
Al een kleine vijftien jaar ben ik chronisch depressief.
Daar laat ik meestal niet zoveel van merken, denk ik.
Jij? Kom op, dat meen je niet. Je schreef een boek en nu schrijf je columns.
Ik volg je toch op Facebook…..? (meer…)
Eigenlijk heb ik vandaag helemaal geen zin om een stukje te schrijven.
Al helemaal niet als het ook nog ergens over moet gaan. Dus beperk ik me maar tot wat geleuter en gebreuzel over politici die vaak hetzelfde doen. Veel woorden om helemaal niks te zeggen. (meer…)
Carnaval, het is alweer voorbij.
De tijd van maskers afzetten en gewoon jezelf zijn ligt achter ons.
We spelen weer de rol die kennelijk van ons verwacht wordt in deze maatschappij.
De rest van het jaar een masker op. (meer…)
Mijn lijfspreuk: Ik word liever gehaat om wie ik ben dan geliefd om wie ik niet ben.
Een prachtige wijsheid van Kurt Cobain.
Het maakt niet uit wat mensen van mij vinden en hoe ze mij noemen.
Ik heb maar één doel in het leven: mijzelf zijn en blijven. (meer…)
Op 15 maart is het weer zover.
De kiezer kiest. De verbale schermutselingen om kiezers te paaien zijn al maanden aan de gang. Valt er wat te kiezen? Jawel, maar liefst achtentwintig stuks presenteren zich. Nogal wat eendagsvliegen fladderen rond. Sociale media blijken een dankbaar medium om zieltjes te winnen. (meer…)
Wat is een column?
Gewoon een regelmatig verschijnend stukje proza waarin de auteur zijn mening geeft over een onderwerp. Meestal geschreven, ook wel gesproken.
Ik beperk mij tot de eerste. (meer…)