In de reeks Eat to Beat wordt telkens antwoord gegeven op alle vragen over voeding en een bepaald gezondheidsprobleem. Je krijgt ook concrete tips en verschillende passende recepten.
Charlotte Robyns geeft je in Eat to beat: het prikkelbare darmsyndroom alle info die je moet weten over PDS. Wat is PDS exact? Wat is prikkelarme voeding? Wat eet je beter wel en wat beter niet?
Naast algemene en meer concrete tips, krijg je ook nog eens veertig overheerlijke en PDS-vriendelijke recepten.
– Concrete tips waarmee je aan de slag kunt.
– Wetenschappelijk onderbouwd en toegankelijk uitgelegd.
– Inclusief 40 lekkere en prikkelarme recepten. (meer…)
